クラス紹介

カラテクラスは、中学生以上～のクラスになります。ジム形式の自由なクラスとなっております。

個々のレベルに合わせて楽しく空手が学べる環境となっております。

ストレス解消・ダイエット目的の方は、ミット中心のメニューを行います。

空手をしっかり学びたい方は、基本稽古・移動稽古・型・組手を中心としたメニューを行います。

選手志望の方は、組手・技研究・フィジカル・スタミナトレーニングを行います。

指導員が、体力に合わせて無理なく少しずつ頑張れる内容を提供しますので初心者の方でも安全に格闘技を学べます。

ファイト＆フィットネスクラス

ファイト＆フィットネスクラスは、中学生以上～のクラスになります。ジム形式の自由なクラスとなっております。

キックボクシングを中心に個々のレベルに合わせて楽しくトレーニング・フィットネス出来る環境となっております。

ストレス解消・ダイエット目的の方は、ミット中心のメニューをこなします。

キックボクシング～総合格闘技まで、楽しみながらディフェンステクニックからスパーリング等々を行います。

選手志望の方は、スパーリング・技研究・フィジカル・スタミナトレーニングを行います。

指導員が、体力に合わせて無理なく少しずつ頑張れる内容を提供しますので初心者の方でも安全に格闘技を学べます。

グローブなどの道具も無料で貸し出し致します。お気軽にご参加下さい。

日曜日ファミリークラス

日曜日ファミリークラスは家族のだれかが会員であれば家族で参加できる家族型フィットネスクラスです。

普段、体を動かす機会がないご家族の方やちょっとした家族とのふれあいに是非ご参加ください。

午前・昼間クラス

午前・昼間クラスは、完全予約制となっております。仕事柄、午前中や昼間しか時間がない会員様が対象です。

他に、主婦の方や定年された方にも利用頂いております。クラス内容は、完全予約となっておりますのでその時の会員様に合わせて指導致します。

空手やキックボクシングに限らず、試合前の選手の練習も行っております。昼間にお時間があり、興味がある方は是非お待ちしております。